Jve regras de bom dia. regra no 1 - descanso. jve vlog no 6

Olá pessoal, sou a Julia V. Ouvidos no meu blog da GVE

Hoje quero falar contigo sobre o primeiro instinto básico. Dorme.

Como descobri para mim, o sono é o primeiro instinto básico mais importante para o humano.

Por exemplo, se, por exemplo, não dormi o suficiente ou o meu sono não estava muito bem,

Não posso fazer as minhas tarefas diárias. Não me consigo concentrar em algo e é muito difícil.