Toque a si mesmo dessa maneira

lentamente e suavemente esfregando óleo na superfície.

Assim podes desligar e permitir-te relaxar completamente.

Usa apenas um óleo de alta qualidade que é bom para a tua pele e não contém aromas artificiais.

Escolhe um aroma agradável.

O óleo não deve estar muito frio, mas agradavelmente quente.